Минаева Марина приглашает на семинар и интенсив по Универсальной Йоге!
23 марта, суббота с 9:45 до 18:30 - семинар по Йоге из двух частей.
7 апреля, в воскресенье, с 8 до 11ч - глубокая практика Мандала Йоги с новыми элементами.

Подробнее:

23 марта, суббота
I
с 9:45 до 13ч
1. Вводная часть, лекция
2. Утренняя практика – пробуждение защитных функций организма, заряд бодрости на целый день. Познание себя через практику Кундалини-Йоги.
3. Знакомство с методами очищения и терапевтическим эффектом асан хатха йоги.
II
с 13 до 14ч работа с умом, танец Шивы
с 14 до 17ч интенсив по Универсальной Йоге. Практика на двух ковриках с поворотами – МАНДАЛА
17:00 - 18:30 медитативные техники

Первую часть можно будет посетить отдельно. Она будет полезна как совсем новичкам так и опытным практикам. После первой части, которая в основном теоретическая, можно будет остаться на танец Шивы. Проверить себя - как вы владеете своим умом - или он вами.) Сделать апгрейд (повысить уровень мастерства) головного мозга)) http://www.universal-yoga.com/?lang=rus&id=14001
клуб Сурьярам на Курской
схема проезда

можно записаться в студии уже сейчас, либо прийти и оплатить на месте, 23-его

1 часть (любая) стоит 800 руб, обе 1500 руб

7 апреля, воскресенье с 8 до 11ч - глубокая практика Мандала Йоги с новыми элементами.
Интенсив по Универсальной йоге. Время просыпаться и практиковать! Заряжаясь, отрабатывать знакомые асаны и идти глубже, осваивая новые элементы! Время меняться, меняться к лучшему! До встречи на практике!

Оплата на месте 550 руб. При регистрации и оплате до конца марта 400 руб. (при неявке компенсация 50%) клуб Сурьярам на Курской