5 и 6 ноября Андрей Лаппа проведет лекции и практики в ходе конференции «Наша йога» в центре йоги «Прана» на Тимирязевской.
5 ноября, cуббота
10:00—13:00
Лекция (45 минут):
Цель и методы Йоги. Мантраяна, Янтраяна, Тантраяна и Раджа Йога. Различия Индуистских и Буддистских Клеш.
Практика (135 минут):
Уникальная тренировка Универсальной Йоги, состоящая из статических балансовых поз и динамических Шива Ната Пранаям. (Всем участникам нужно иметь с собой 2 йога-мата).
15:30—18:30
Лекция (3 часа):
Расы — психоэнергетические качества Чакр. Касты Индуизма и Варны Буддизма. Связь активности Чакр с принадлежностью к разным Кастам и Варнам. Эволюционная функция практики Кундалини и возможность изменения принадлежности к Кастам и Варнам. Миссия Брахманов и Боддхисаттв. Чакровые функции Брахмы, Шивы и Вишну. Ответы на вопросы. (Практики в этом занятии нет).
6 ноября, воскресенье
10:00—13:00
Лекция (30 минут):
Малоизвестная суть контроля сознания практикой Асан, Виньяс и Пранаям за пределами гимнастических целей «йоги». Средства достижения Маха Мудры.
Практика (150 минут):
Идеально сбалансированная последовательность Мандала Йоги. (Всем участникам нужно иметь с собой 2 йога-мата).
15:30—18:30
Лекция (45 минут):
Наиболее эффективные методы Янтра Йоги и Тантраяны. Изложение сути эффективности этих практик.
Практика (135 минут):
Практика Асан как Мудр с Пранаямами и Бандхами (Практикующим рекомендуется не кушать перед этим занятием как минимум 3 часа).
Подробнее о стоимости билетов и полном расписании читайте на сайте конференции «Наша йога».